Hörtherapie
Hör- Wahrnehmungstraining nach den Grundlagen von Auris Integralis
Das Hören spielt eine wesentliche Rolle, wie ich die Welt und mich selber wahrnehme. Diese Wahrnehmung von außen und innen bestimmt mein körperlich, emotionales Erleben. Dieses Erleben über einen längeren Zeitraum lässt ein bestimmtes Lebensgefühl entstehen. Aus dem Lebensgefühl entsteht mein Verhalten.
Oft sind wir eingeschränkt oder blockiert durch unsere Wahrnehmung von Erlebten, welches bis in den Körperzellen gespeichert ist.
Alles ist miteinander verbunden und in Resonanz – alles klingt, auch eine Zelle oder ein Organ, dem es nicht gut geht, hat seinen ganz eigenen Ton.
Das Horchtraining, das Hören dieser besonderen, individuell eingestellten Musik, ordnet und nährt den Menschen.
Wie funktioniert das Hörtraining?
Zu Beginn wird ein Hörprofil erstellt. Dieses Wahrnehmungsprofil kann auf verschiedenen Ebenen verstandenen werden. Im Kontext des Systemischen Hörtrainings erkennen wir Potentiale und Herausforderungen des Menschen in seiner Kommunikation mit sich und dem Leben.
Anhand dieses Hörprofils und des Gesprächs wird ganz individuell das Horchtraining mit Musik von Mozart und Gregorianik gestaltet. Auch die Stimme der Mutter kann zum Einsatz kommen. Dies alles findet in einem geschützten, angenehmen Raum statt.
Kinder werden in einem Spielraum betreut, während sie der Musik über Spezialkopfhörer lauschen.
Eine der Wirkungen des Horchtrainings am Anfang ist, uns in eine gute Entspannung zu bringen. Dies geschieht durch den besonderen Einfluss des Trainings auf das autonome Nervensystem. Eine gute Schwingungsfähigkeit zwischen Anspannung und Entspannung ist die Voraussetzung für körperliche und seelische Gesundheit.
Die ständige Anspannung und Überforderung unseres modernen Lebensgefühls kann so eine Korrektur erfahren.
Hören wir im Horchtraining akzentuiert tiefe Töne, dann regen wir vor allem den Körper in seiner Grobmotorik an. Mittlere Frequenzen stimulieren das Sprechen und die Sprachfähigkeit, höhere Frequenzen fördern Wachheit und Bewusstheit. So können wir verschiedene Bereiche unseres Menschseins durch das Horchtraining fördern.
Eine besondere Wirkung haben hochgefilterte Töne. Von ihnen sagt man, dass sie das Tor zum Unbewussten öffnen. Hier können Themen aus dem Unbewussten in Resonanz kommen und im Rahmen des Trainings in die Persönlichkeit integriert werden. So kann mehr Selbstwert, Vertrauen in sich und ins Leben entstehen. Durch das Horchtraining wird also unser ganzes Menschsein berührt und geordnet.
Wozu dient das Horchtraining?
- Um Menschen in herausfordernden Situationen in Familie, Beruf und Alltag zu stärken
- Um körperlich und seelisch ins Gleichgewicht zu kommen
- Um innere Kraft und Selbstbewusstsein zu erlangen
Für Kinder mit Schwierigkeiten:
- Aufmerksamkeitsdefiziten und Kommunikation
- Schulschwierigkeiten
- Entwicklungsfördernd körperlich, psychisch, seelisch